6 самых опасных методов похудения

Как часто мы видим полных людей! И многие из них в стремлении похудеть зачастую пускаются во все тяжкие. Особенно часто к неправильным методам похудения обращаются женщины. В целях добиться успешного результата они зачастую прибегают к не всегда правильным и даже вредным для здоровья мерам.

Сегодня существует очень много препаратов, которые обещают за короткий срок избавить людей от ненавистных килограммов. Конечно, все хотят быстрых результатов и потому скупают всевозможные чаи, таблетки, травки в ожидании похудения за неделю, а то и меньше. Ведь сидеть на низкокалорийных диетах, регулярно посещать спортзал, бассейн намного тяжелее.

Люди, прибегая к легким способам, достаточно быстро теряют десятки килограммов, совсем не замечая и не понимая, что вместе с этим они еще теряют свое здоровье. Вопрос: стоит ли тратить свое здоровье ради легких путей похудения? Итак, если вы решили начать худеть, ознакомьтесь с этими шестью опасными методами и узнайте их риск для своего здоровья.

1. Таблетки

При прохождении курса таблеток – амфетаминов резко снижается аппетит, за счет чего человек начинает терять вес, но при прекращении этого курса вес набирается с двойной силой. Хорошо, что таблетки можно приобрести не каждому, а только по рецепту врача, хотя большинство врачей к этому относятся негативно. После принятия могут появиться галлюцинации, бессонница, сердечная аритмия.

2. Хвойник (эфедра)

Это такая смертельная трава, которая растет в Азии. Именно ее часто добавляют в травяные сборы и БАДы для похудения. Она гарантированно снижает чувство аппетита, но может повлечь за собой тяжелейшие последствия, вплоть до смерти (70 случаев уже были).

3. Слабительные

Многие, сидя дома, пытаются полностью почистить свой кишечник. Прибегая как к методам народной медицины, так и к различным слабительным средствам. Постоянно очищая свой кишечник, вы, конечно, увидите, как уходит вес, но при этом подвергаете себя риску заполучить такие заболевания, как панкреатит, аритмия и вывод калия из организма.

4. Фен-фен

Это такая пищевая добавка, которая была известна еще в 90-е годы. Ее производство официально везде запретили, были зафиксированы смертельные случаи. Но и в наше время недобросовестные производители добавляют эту добавку в различные средства для похудения, чаще всего в БАДы.

5. Сахарозаменитель

Все знают, что сахар дает лишние калории. Многие пытаются от него отказаться, но сделать это бывает тяжело. Тогда люди употребляют сахарозаменитель. Но мало кому известно, что самый популярный сахарозаменитель Аспартам замешан во многих судебных разбирательств – он влияет на мозговую деятельность, может развить слепоту и даже привести к апоплексическим припадкам.

6. Курение

Существует мнение, что курящие люди боятся бросить эту вредную привычку из-за опасений располнеть. Но помните: курение несет намного больший вред организму, чем излишний вес.

На сегодняшний день есть масса предложений от фитнес-инструкторов, если нет средств или времени - в интернете полно видео уроков по похудению. Сегодня практикуют много врачей-диетологов, которые подбирают программу снижения веса именно для вашего организма. Задумайтесь, что для вашего здоровья нужно – больше времени уделять себе и хорошо себя при этом чувствовать, или пить таблетки и прочее и через время иметь проблемы со здоровьем?