Жиры, яйца
Трудно представить себе наше питание, процесс приготовления блюд без масла - сливочного, подсолнечного, оливкового. Жиры в разумных количествах необходимы нашему организму, и лишь их избыточное потребление приводит к различным проблемам со здоровьем - ожирению, отложению холестерина на стенках сосудов и другим.
В этом разделе сайта вы узнаете о свойствах различных масел и жиров, употребляемых в пищу и применяемых в кулинарии. Тут же собрана информация и о яйцах птиц, которые являются ценнейшими источниками белков и жиров для нашего организма.
Страницы
Понравилось? Поделись с друзьями!
Новые комментарии