Виноградная диета

Тем, кто не имеет противопоказаний к употреблению этих целебных ягод, можно до пяти дней питаться одним виноградом. Это даст возможность не только сбросить несколько лишних килограммов, но и оздоровить кожу, улучшить цвет вашего лица, очистить организм, провести глубокий почечный и печеночный дренаж, уменьшить целлюлит.

Правила виноградной диеты

Количество винограда, съедаемое за день, не должно превышать полутора килограммов, и лучше, чтобы он был средне-сладкого сорта. Это количество ягод надо примерно поровну распределить на 4-6 приемов.

Питайтесь одним виноградом пять дней. После этого нужно, перейдя на рельсы правильного, сбалансированного и не избыточного питания, в течение двух недель в качестве ужина тоже нужно есть виноград, примерно триста граммов.

Такая виноградная диета позволит вам сбросить до 5 килограммов лишнего веса.

Противопоказания и ограничения

Противопоказаниями к применению виноградной диеты для похудения являются сахарный диабет, язвы в кишечнике, желудке, пищеводе и ротовой полости, острые формы туберкулеза, уремия, пищевая глюкозурия, кариес и стоматит. Не рекомендуется она также беременным женщинам и кормящим матерям.