Напитки
Известно, что человек на 70-80% состоит из воды. И потому вовремя пополнять запасы жидкости в организме нам жизненно необходимо. Какие напитки лучше для этого использовать, как их правильно употреблять?
Мнение врачей однозначно: лучший напиток - обыкновенная, простая вода; в некоторых случаях - минеральная. Однако нам зачастую так хочется взбодриться с утра чашечкой кофе, днем выпить стаканчик ароматного чая, а летнюю жажду многие пытаются утолять всяческими колами, фантами и спрайтами. Чем хороши и плохи различные напитки, в чем их польза и вред, какие из них и когда лучше пить, а про какие стоит вообще забыть - читайте в этом разделе нашего сайта.
Страницы
Понравилось? Поделись с друзьями!
Новые комментарии