Питание россиян
Основные правила здорового питания известны, наверно, всем. Но, увы, соблюдать их получается далеко не у всех и далеко не всегда. Правильно питаться нам мешают нехватка денег на качественные продукты и времени на их приготовление, не самый удачный выбор блюд в предприятиях общепита, а зачастую, чего уж греха таить, и банальная наша лень. И наворачиваем мы дома жареную картошечку с макаронами, чередуя их с гамбургерами из ближайшего фастфуда...
Как же на самом деле питаются, в массе своей, наши соотечественники, да и жители других стран? Можно ли привычное питание россиян назвать правильным и здоровым? Что нам надо изменить в нашем питании? Ответы на эти вопросы вы найдёте в материалах, собранных в этом разделе сайта.
Понравилось? Поделись с друзьями!
Новые комментарии